Лёд для лица, польза или вред: лучшие рецепты ледяных кубиков

лицо полезно протирать льдом: какой массаж дает, возможные повреждения, противопоказания, отзывы косметологов. Лучшие рецепты кубиков льда.

Лед для лица — это доступный метод ухода за кожей, который можно использовать дома, не посещая салон. Все, что вам нужно сделать, это взять обычные кубики льда. Польза льда и замороженной воды для омоложения была известна веками. Существует множество старинных советов, рецептов, в которых упоминается умывание и растирание лица ледяной — родниковой водой. Фактически, применяя эти приемы на практике, можно заметить, что после ледяных процедур лицо мгновенно преображается: появляется здоровый, упругий, бархатистый цвет лица. Для желающих ощутить на себе полезные свойства косметологи делятся своими секретами. Представляем вам рецепты приготовления льда для лица в домашних условиях.

Содержание
  1. Лёд для лица: польза для кожи
  2. Возможный вред
  3. Показания и противопоказания
  4. Лёд для лица: всё в меру
  5. Как правильно протирать
  6. Техника обтирания
  7. Основные правила
  8. Основы для приготовления льда
  9. Выбор льда по типу кожи
  10. Для сухого типа кожи
  11. Для жирного типа кожи
  12. Для смешанного типа кожи
  13. Для нормального типа кожи
  14. Кожа вокруг глаз
  15. Рецепты льда для лица при различных проблемах кожи
  16. При акне
  17. При морщинах
  18. При отёках
  19. Для отбеливания лица
  20. При раздражении кожи
  21. Рецепты льда для лица по ингредиентам
  22. Из сока петрушки
  23. Из ромашкового настоя или отвара
  24. Из огуречной мякоти
  25. Из сока алоэ
  26. С добавлением мяты
  27. Из мякоти картофеля
  28. На основе семян льна
  29. На основе зелёного чая
  30. На молочной основе
  31. На основе минеральной воды
  32. На основе шалфея
  33. С лимоном
  34. На основе эфирных масел
  35. На основе натурального кофе
  36. Отзывы косметологов
  37. Рекомендованное видео
  38. Заключение

Лёд для лица: польза для кожи

Польза для кожи

Утренняя мочалка — отличный способ взбодриться. Мгновенные результаты видны практически сразу. Умывание замороженной водой приводит к расширению сосудов, улучшению кровоснабжения. Поверхность лица приобретает свежий и подтянутый вид. Эффект от процедуры аналогичен лимфодренажному массажу.

Следующие изменения в процессе:

  • Улучшается тон лица, появляется легкое покраснение;
  • Правильные травяные добавки обладают антисептическим и лифтинговым эффектом;
  • Кроме того, сосуды приспосабливаются к мгновенной реакции на изменение температуры;
  • Сужение сосудов улучшает кровоток, доставку питательных веществ к дерме;
  • Кожа увлажнена;
  • Покровы приобретают тусклый вид из-за уменьшения выработки кожного сала;
  • Поры заметно сужаются;
  • Пигментация исчезает. Сам по себе лед не влияет на пигментные пятна. А вот входящий в состав травяной отвар может дать отбеливающий эффект, осветлить темные участки.
  • Мелкие морщинки разглаживаются, более глубокие становятся менее заметными;
  • Отечность под глазами исчезает в результате нормализации лимфодренажа;
  • Отек на лице и веках исчезает благодаря улучшению микроциркуляции жидкости;

Максимального результата можно добиться, заморозив не только обычную воду, но и настои трав. При правильном подборе компонентов можно добиться лечебного эффекта. С помощью таких кубиков легко снимаются воспаления, высыпания от прыщей, раздражения.

Растирание льдом имеет преимущество перед другими косметическими средствами. В процедуре сразу сочетаются термическое, механическое и химическое воздействие.

Возможный вред

Возможное повреждение кожи льдом

По мнению косметологов, к трению льдом нужно относиться с осторожностью. Низкая температура при неправильном использовании может негативно повлиять на кожу и вызвать стресс. Холод также вызывает сужение сосудов. Его многократное воздействие может дать хороший психотерапевтический результат. Однако частое расширение и сужение сосудов не очень хорошо влияет на состояние кожи.

Рекомендуется умеренность. Постоянное воздействие низкой температуры на эпидермис может вызвать:

  • Образование варикозного расширения вен;
  • Расширение пор.
  • Нарушение кровотока;
  • Отек лица;

По мнению косметологов, даже простое умывание холодной водой может вызвать сужение сосудов, нарушение кровотока. Нарушается выработка сальных желез (выделяется меньше пота и жира). Поверхность лица становится дряблой, кожа теряет упругость и эластичность. Появляются морщинки. Женщины не спешат обращать внимание на негативные изменения.

Показания и противопоказания

Показания и противопоказания

Перед первой процедурой перед каждой женщиной встает вопрос: безвредно ли, насколько полезно, какого результата ожидать?

Польза от растирания льдом: косметический лед тонизирует, придает лицу здоровый вид. Показания к процедуре — проблемная кожа и признаки старения. Через несколько недель дефекты устраняют. После сеансов криотерапии женщина значительно освежается.

Очистить лицо льдом — это процедура, которую вы легко можете выполнить самостоятельно в домашних условиях. Но злоупотреблять им не стоит, чтобы не повредить кожу. Слишком частое использование может высушить лицо.

Оптимальное время для косметического льда — неделя. Но процедура подходит не всем.

  1. Инсульт. Это заболевание говорит о спазмах сосудов и образовании тромбов.
  2. Купероз.
  3. Индивидуальная непереносимость холода.
  4. Лихорадка, инфекционные заболевания.
  5. Плохая свертываемость крови. Любое усиленное движение может сопровождаться синяком;
  6. Поражение сосудов, нарушение кровеносной системы;
  7. Замерзшее, потрескавшееся лицо.
  8. Чувствительная и нежная кожа
  9. Наличие абсцессов, воспалений и чрезмерных высыпаний;
  10. Аллергия на используемые компоненты. Мед — самый распространенный аллерген. Также некоторые травы могут вызывать аллергию, например, крапивницу.
  11. Воспалительный процесс носовых пазух (гайморит, острый этмоидит, фронтит). Аллергия на холод. Криомассаж не следует применять тем, у кого холодная сыпь сопровождается шелушением и зудом.
Читайте также:  Чем косметологи советуют мазать лицо после пилинга

Нельзя игнорировать медицинские ограничения, так как переохлаждение может ухудшить состояние.

Лёд для лица: всё в меру

Лед для лица в умеренных количествах

Перечисленные противопоказания и возможный вред не означают, что криотерапия носит негативный характер. Для достижения омолаживающего эффекта от массажа следует использовать лед в умеренных количествах:

  • Погода. Если на улице температура выше нуля, пора промыть его льдом. Если ветрено и холодно, рекомендуется перенести процедуру на жаркие дни.
  • Погода. После массажа кожа должна отдохнуть. Поэтому процедуру не следует проводить в спешке, с ограниченным временем.
  • Периодичность. Лед не следует применять в качестве лосьона. Движения должны быть энергичными. В противном случае лицевой нерв может похолодеть.

Как правильно протирать

Как правильно чистить

Для достижения положительного эффекта нужно придерживаться некоторых правил и соблюдать последовательность действий:

  1. Очищение. Предварительно поверхность необходимо тщательно очистить привычным косметическим средством.
  2. Увлажняющий. Сухую или нормальную кожу необходимо предварительно увлажнить, чтобы предотвратить шелушение. В качестве увлажняющего крема подойдет масло или кремообразный крем. Они помогут поддерживать водно-липидный баланс.
  3. Чистить. Это происходит с кубиками льда, завернутыми в полотенце или салфетку. Лучше всего точечная обработка проблемных участков. Не рекомендуется долго держать его на поверхности лица. Кожа вокруг глаз самая нежная, поэтому желательно избегать этой области. Лучше всего акцентировать внимание на контуре лица.

После выполнения подробных действий очищать лицо не нужно. Вода должна пропитаться сама по себе.

Для криомассажа необходимо использовать только свежезамороженный лед, чтобы сохранить его полезные свойства. Не рекомендуется замораживать более 5 кубиков в неделю.

Техника обтирания

Техника очистки

Правильное выполнение массажа влияет на качество процедуры и результат. Выполняется по массажным линиям, чтобы избежать появления новых морщин:

  • Затем переместитесь к верхнему краю уха от «Стрела Амура».
  • Движения возле носа направлены сверху вниз, от переносицы к крыльям.
  • Область лба растирают от центра к вискам.
  • Переключитесь на виски с крыльев носа.
  • Движения продолжаются от уголков губ к ушным раковинам.
  • Растирание льдом начинается от центра подбородка к мочкам ушей.

Основные правила

Основные правила

Чтобы заморозить косметический лед в домашних условиях, соблюдают следующие основные правила:

  1. Перед тем как заморозить воду, ее нужно предварительно профильтровать и прокипятить.
  2. Минеральную воду можно использовать без газа. При замерзании газовые шарики образуют пустоты, которые при трении могут поцарапать нежную кожу лица. Минеральная вода богата витаминами и полезными микроэлементами, которые практически мгновенно впитываются кожей, делая ее более эластичной. Рекомендуется женщинам старше 45 лет.
  3. Что заморозить для приготовления, подходят все имеющиеся у вас формы, пластик, пакет, силикон — считаются наиболее удобными в использовании.
  4. Основы. Очистите лицо ледяной водой. Но эффективнее использовать специальные настои, отвары лечебных трав и цветов. А еще для этих целей подойдут свежевыжатые фруктовые и овощные соки, кефир, молоко, чай, отвары круп, кофе. Очень часто при приготовлении основ для очищения лица используют несколько капель эфирных, косметических и ароматических масел.
  5. Концентрация. Замораживая травяной отвар, черный или зеленый чай, обязательно следует следить за крепостью заваренного настоя. Цитрусовые, ягоды, некоторые овощные соки перед замораживанием необходимо разбавить водой в соотношении 1: 1, чтобы избежать раздражения. Виноград, дыня, арбуз, огурец, сок алоэ разбавлять не нужно.
  6. Ручка. Чтобы кубики удобно держались, необходимо в формочки с подготовленным основанием вставить какую-то опору. Для этого подойдет ватный диск, либо обычная зубочистка.
  7. Разложите формы с заполненным раствором так, чтобы в них не было продуктов с сильным запахом, поскольку лед обладает способностью хорошо впитывать запахи. Хранить приготовленные кубики не более семи дней.
  8. Чередование ингредиентов. Вы можете выбрать для себя тип льда или использовать разные компоненты поочередно. Главное правило — сохранять продукты свежими. Другое дело — травы, их можно сушить впрок или купить сбор в аптеке.

Основы для приготовления льда

Основы изготовления льда

Настой. В заранее подготовленную емкость нужно положить две столовые ложки использованной мякоти травы, фруктов или ягод — тех компонентов, которые вы решите использовать. Залить их стаканом кипятка. Смешивание. Накрыть плотной крышкой. Дать настояться около часа. Затем процедите марлей или специальным ситечком. Затем приготовленный настой, уже остывший, разлить по формочкам.

Бульон. Используйте ингредиенты и воду в указанном выше количестве. Выложите все ингредиенты в небольшую кастрюлю. Поставить на огонь, перемешать. Как только вода закипит, снимите с огня, дайте отвару постоять час, процедите, остудите, разлейте по формочкам.

Свежий сок. Не используйте для процедур пакетированный сок. Лучше приготовить самому. Любые виды необходимо предварительно развести водой 1: 1. Исключения: арбуз, алый, огурец. Ты. Для приготовления чайного настоя подходят только листовые сорта зеленого или черного чая. 1 чайная ложка на стакан воды, температура которой не должна превышать 950С.

А также для очищения лица можно использовать замороженные и тонко нарезанные ломтики овощей или фруктов

Выбор льда по типу кожи

Подбор льда по типу кожи

В зависимости от типа кожи вы сможете подобрать подходящий рецепт. Это чрезвычайно важно, поскольку не все составы одинаково подходят, например сухой и масляный.

Читайте также:  Как наносить и сколько держать маску из глины

Для сухого типа кожи

Для сухой кожи

Сухой тип — первый, на котором появляются морщины. Не используйте для приготовления льда ингредиенты с сушащим и вяжущим действием. Этот тип нуждается в увлажнении больше, чем другие.

Используйте в приготовлении следующие ингредиенты:

  • Молоко, сливки, мед — по 1 ст. Л. За стакан готового продукта.
  • Отвары или настои из лепестков розы, бузины, шиповника, боярышника, липы, дынного сока, облепихи, клубники, малины.

Перед замораживанием в формы для дополнительного питания рекомендуется добавить по капле оливкового, облепихового, розового или персикового масла.

Для жирного типа кожи

Для жирной кожи

Этот тип более других подвержен появлению прыщей и обильному жирному блеску, который появляется из-за интенсивной работы сальных желез. Чтобы решить эту проблему, используйте антисептические, вяжущие и подсушивающие ингредиенты:

  • отвары и настои: коры дуба, ромашки, цветков календулы;
  • соки — алый, огурец, лимон, петрушка, хурма (лимонный сок необходимо разбавить водой).

В теплое время года, в период обильного цветения трав, используйте другие дополнительные ингредиенты. Для жирной кожи можно использовать 2 раза в день, а в домашних условиях можно делать массаж лица льдом.

Для смешанного типа кожи

Для комбинированной кожи

Обладательницам этого типа подходят следующие ингредиенты:

  • Соки: алый, огуречный, арбузный;
  • Кофе.
  • Отвары и настои: шпагат, мята перечная, березовые почки;

Кофейный лед — содержит микроэлементы, интенсивно борющиеся с появлением морщин, тонус, упругость.

Для нормального типа кожи

Для нормального типа кожи

Людям с нормальным типом кожи также необходимо заботиться о своем состоянии и здоровье. Для них подойдут следующие рецепты приготовления льда:

  • соки: огуречный, арбузный, алоэ, клубничный;
  • минеральная вода.
  • отвары: ромашка, мята, шалфей, шпагат;
  • красители: мумие, водоросли, лепестки роз или шиповника, листья, цветки ромашки;

Кожа вокруг глаз

Кожа вокруг глаз

Кожа вокруг глаз более нежная, поэтому в первую очередь подвержена возрастным изменениям и требует более тщательного ухода. Растирание области вокруг глаз косметическим льдом улучшит тонус, снимет отечность и поможет устранить мелкие морщинки. Рекомендуются следующие ингредиенты.

  • Соки петрушки и огурца;
  • лист зеленого чая.

Не забывайте наносить увлажняющие средства на зоны вокруг глаз в холодное время года, а также после криомассажа.

Рецепты льда для лица при различных проблемах кожи

проблемы с кожей

Натирать лицо льдом по утрам — это здоровая привычка. На нашем веб-сайте вы найдете еще 5 полезных привычек, которые могут помочь улучшить состояние кожи.

При акне

От прыщей рекомендуется следующее средство:

Ингредиенты:

  • Сок алоэ — 10 мл;
  • Эфирное масло бергамота — 4 капли.
  • Отвар цветков календулы — 30 мл;

Как это сделать: охладить отвар календулы, смешать с процеженным марлей соком алоэ, добавить масло бергамота. Перемешать, разлить по формочкам. Очистите проблемные места, вытрите излишки влаги салфеткой.

При морщинах

Обладает лифтинговым эффектом. Помогает восстановить упругость и эластичность стареющей кожи.

Ингредиенты:

  • Клюквенный сок — 30 мл;
  • Зеленый чай — 20 мл; — 10мл.

Как приготовить: настой горячего чая нужно смешать с натуральным оливковым маслом и клюквенным соком. Хорошо перемешав все, положите в морозилку до полного застывания. Его можно использовать каждый день вместо умывания утром.

При отёках

Имея натуральный состав, устраняет следы усталости и отеков.

Ингредиенты:

  • Картофельный сок;
  • Масло виноградных косточек — 5 мл.
  • Отвар цветков ромашки — 30 мл;

Как сделать: Картофель среднего размера натереть на мелкой терке, сок процедить марлей. Смешайте травяной чай и добавьте виноградное масло. Наносить вечером после снятия макияжа. Удалите лишнюю влагу салфеткой или губкой.

Для отбеливания лица

Помогает осветлить пигментные пятна и веснушки.

Ингредиенты:

  • Сок калины — 30 мл;
  • Масло чайного дерева — 5 мл.

Как это сделать: ягоды калины или сок размять марлей. Добавьте эфирное масло. Наносите утром, за полчаса (желательно за час) до нанесения макияжа.

При раздражении кожи

Заживает мелкие ранки, снимает воспаление, снимает покраснение. Хорошо использовать после пилингов.

Ингредиенты:

  • 10 крупных лавровых листов;
  • 1 литр воды.

Как это сделать: нагреть воду с лавровым листом на медленном огне. Не доводить до кипения. Остудить, разлить по формочкам и заморозить. лучше всего использовать вечером, перед сном.

Рецепты льда для лица по ингредиентам

Лед для лица для ингредиентов

Из сока петрушки

Петрушка ледяная

Обладает увлажняющими свойствами, разглаживает мимические морщинки. Снимает отеки и припухлости.

Ингредиенты:

  • 30 мл минеральной воды;
  • токоферол — 15 капель.
  • Сок петрушки — 15 мл;

Подготовка:

Петрушку измельчить блендером. Полученную кашицу выдавить через марлю. Добавляйте в сок петрушки витаминные капли и натуральную минеральную воду. Перед сном очистите кожу.

Из ромашкового настоя или отвара

Ромашковый лед

Применяется при чувствительной коже лица, при воспалениях и покраснениях.

Ингредиенты:

  • Вода фильтрованная или кипяченая — 70 мл;
  • Персиковое масло — 10.
  • Ромашка аптечная — 10 гр;

Приготовление и использование:

К процеженному настою или отвару ромашки добавить масло, убрать в морозилку до застывания. Используйте с утренним умыванием вместо тоника или лосьона.

Читайте также:  Что такое химический пилинг кожи лица: польза или вред

Из огуречной мякоти

Огуречный лед

Придает коже сияние, увлажняет, питает, снимает шелушение.

Ингредиенты:

  • Огурец — 2 штуки;
  • Кефир, простокваша или ряженка — 10 мл.

Приготовление и использование:

Очищенные огурцы измельчить блендером, добавить молочный продукт (на ваш выбор). Разложите смесь по формочкам. После застывания использовать перед нанесением вечернего крема.

Из сока алоэ

Алоэ ледяной

Снимает покраснение кожи, уменьшает воспаление и помогает лечить прыщи.

Ингредиенты:

  • Сок алоэ — 30 мл;
  • Масло жасмина — 2 капли.

Приготовление и использование:

Листья алоэ измельчить блендером, полученную кашицу отжать марлей. Добавьте масло. Чтобы заморозить. Очищайте воспаленную кожу 3-4 дня.

С добавлением мяты

Мятный лед

Обладает освежающими свойствами и рекомендуется для жирной и комбинированной кожи.

Ингредиенты:

  • Лимонная мелисса с травами 5 гр;
  • Ретинол капли 5 мл.
  • Вода очищенная 150 мл;
  • Травы мяты перечной 10 гр;

Приготовление и использование:

Приготовить настой из перечисленных трав, процедить. После охлаждения добавить витаминные капли. Чтобы заморозить. Применять перед сном на 5-7 дней.

Из мякоти картофеля

Картофельный лед

Придает эластичность, уменьшает появление морщин, улучшает тургор кожи.

Ингредиенты:

  • Кокосовое масло 10 гр;
  • Масло семян мандарина — 5 капель.
  • Картофель — 2 шт;

Приготовление и использование:

Очищенные клубни картофеля натереть на мелкой терке или измельчить блендером. Добавьте кокосовое и мандариновое масла. Разложить по формочкам и заморозить. Применять ежедневно в течение 7-10 дней. При желании курс можно повторять пару раз в год.

На основе семян льна

Льняной лед

применяется при авитаминозах, пилингах. Питает ослабленную кожу.

Ингредиенты:

  • Вода очищенная 150 мл;
  • Пантотеновая кислота 5 мл.
  • Семена льна 10 гр;

Приготовление и использование:

Отварить семена в кипятке, накрыть крышкой, отставить на 25 минут, извлечь семена, добавить жидкий витамин. Используйте утром перед нанесением макияжа.

На основе зелёного чая

Зеленый чай со льдом

Выводит токсины, освежает увядшую кожу, повышает упругость, придает эластичность.

Ингредиенты:

  • сок грейпфрута 15 капель;
  • аскорутин 1 тб.
  • зеленый чай — 50 мл;

Приготовление и использование:

Добавьте в горячий напиток измельченную таблетку аскорутина и фруктовый сок. Перемешать, остудить, поставить в морозилку. Применять вечером на 5-7 дней.

На молочной основе

молочный лед

Обладает отбеливающим действием, ускоряет регенерацию тканей, стабилизирует отток лимфы.

Ингредиенты:

  • Масло цветков календулы — 20 капель;
  • 1 щепотка измельченного имбиря.
  • Молоко — 40 мл;

Приготовление и использование:

Добавьте масло календулы и имбирь в подогретое молоко. Оставить настаиваться на 30 минут. После использования следует умываться не ранее, чем через 10 минут.

На основе минеральной воды

На основе минеральной воды

применяется для улучшения цвета лица, тонуса.

Ингредиенты:

  • Вода очищенная 150 мл;
  • 5 мл масла зверобоя.

Приготовление и использование:

Все ингредиенты смешать, заморозить обычным способом. Нанесите на чистую кожу лица, вытрите излишки влаги сухой тканью.

На основе шалфея

С шалфеем

применяется для кожи вокруг глаз, снимает отеки, укрепляет сосуды. Помогает при преждевременном старении.

Ингредиенты:

  • Отвар шалфея 50 мл;
  • Масло авокадо 5 мл.

Приготовление и использование:

В остывший бульон добавить косметическое масло авокадо. Заморозьте на час. Быстро очистите против часовой стрелки. Затем нанесите средство для ухода за кожей вокруг глаз.

С лимоном

с лимоном

Обладает отбеливающим действием, помогает избавиться от пигментных пятен.

Ингредиенты:

  • Лимонный сак — 15 мл;
  • Яблочный сок — 5.

Приготовление и использование:

Смешать оба вида сока, заморозить. Нанести на предварительно очищенную кожу. Мягкими движениями. Удалите излишки влаги сухой тканью.

На основе эфирных масел

с эфирными маслами

Обладает омолаживающим действием, восстанавливает выработку коллагена, придает эластичность, здоровый вид.

Ингредиенты:

  • Экстракт бергамота 2 капли;
  • Масло розового дерева 2 капли.
  • Экстракт иланг-иланга 2 капли;
  • Масло мягкой пшеницы — 10 мл;
  • Минеральная вода — 130 мл;

Приготовление и использование:

Смешайте все масло, затем добавьте минеральную воду. Наносить перед сном на чистую кожу.

На основе натурального кофе

Кофейное мороженое

Тонизирует, улучшает цвет лица.

Ингредиенты:

  • Натуральный кофе — 50 мл;
  • Экстракт какао-масла 5 гр.

Приготовление и использование:

В свежий кофе добавить масло какао, хорошо перемешать. Применяйте один раз в неделю утром и вечером. Продолжительность курса — 1 месяц.

Отзывы косметологов

В косметических целях использование льда имеет несколько направлений. Криотерапия используется для увлажнения, восстановления и обновления дермы.

В домашних условиях лед для лица — это аналог салонного криомассажа. Он также предназначен для увлажнения кожи, ускорения регенерации клеток и активного производства коллагена и эластина.

Отзывы косметологов подтверждают эффективность ледяного массажа. Регулярное и умеренное воздействие холода тонизирует кожу. А если кубики приготовлены из отваров трав, эпидермис обогащается полезными компонентами. В результате устраняются многочисленные кожные проблемы, обеспечивается кровоток за счет расширения глубоких сосудов и сужения поверхностных.

Рекомендованное видео

Заключение

Эффект от использования кубиков льда будет заметен только при систематическом употреблении. Многочисленные отзывы утверждают, что темные круги вокруг глаз, отеки и воспаления уменьшатся за первую неделю. К концу месяца мелкие морщинки будут разглажены, а бороться с глубокими морщинами придется дольше, но при правильном терпении результат превзойдет все ваши ожидания.

Оцените статью
Добавить комментарий